أرشيفات الإشارات: أطعمة

النقاط الرئيسية النقطة الوصف مخاطر الغذاء غير الصحي يؤثر سلباً على الذاكرة والتركيز. منطقة الحُصين حيوية للذاكرة وتعطلها الأطعمة غير الصحية. أطعمة مفيدة للذاكرة مثل البيض، اللوز، شاي البابونج، والأفوكادو. تأثير الأغذية غير الصحية على الذاكرة تحذر العديد من الدراسات من مخاطر تناول الأغذية غير الصحية على الذاكرة والتركيز. حيث…